Olympias knatteinstruktör Bogdan Kourinnoi tog guld på Nordiska brottnings mästerskapet i Eslöv. Efter seger på SM (där Bogdan inte förlorat en ända poäng) och NM är Bogdan klar nu för EM och VM i som...
Stckholm Sanshou Open gick av stapeln den 12/5 i Eriksdalshallen. Olympia hade fem tävlande. Dalia A. i -60 kg tog guld (två vinster), Sarah T. i -70 kg tog silver (en vinst och en förlust efter skilj...
Sommaren närmar sig och vi tar vara på det fantastiska vädret och den naturen Haga parken erbjuder. Så skriver Ida Eriksson, instruktör i Feelgood kickboxning gruppen, i sitt inlägg på Facebook: Till ...
"Jag anser att kroppen är vårt verktyg för att leva och ska behandlas med förståelse, kroppar är enligt mig byggda väldigt individuellt på ett plan, men också helt lika på ett annat. Hur kroppen är för tillfället skiftar också och lyssnar man till det så hittar man sin kraft. Ibland är det snabbt, kraftigt, svettigt osv som känns rätt och behövs för kroppen och ibland motsatsen, ibland kan även kroppen behöva att du leder den och "tar kommandot" till vad som ska göras. Att det är du som bestämmer -det ger ett stort fokus".
Malins meriter:
Aerobicsinstruktör i ca 7 år. Dansutövande i "klassiska dansstilar" och senare i perioden frigörande dans, ca 15 år. Yoga instruktör i ca 5 år.
Utbildningar från grund till avancerat inom alla ovanstående områden. För mer info www.ladyinspiration.com.