• Kickboxning
  • Thaiboxning
  • Boxning
  • FeelGood Kickbox
  • MMA/Sambo/Total Fighting *
  • Barnträning
  • Personlig träning
  • Individuell träning
  • SVENSEXA -MÖHIPPA -Boka evenemang
  • Idrottsdagar skolor
  • Uthyrning av lokalen/utrustning
  • Företagsträning
  • Igor Kourinnoi
  • Sebastian Ångström
  • Kenneth Herrstedt
  • Erik Engström
  • Nina Folkesson
  • Nikolay Malmqvist
  • Malin Karlsson
  • Adress
  • Regler
  • F.A.Q.
  • Galleri
  • Kontakt
  • Kontakt
  • Forum Talk
  • Intresseanmällan
  • Länkar
  •  



    RSS



      AKTIVITETER    INSTRUKTÖRER    KLUBB    SCHEMA    PRISER    KONTAKT  

    NYHETER
    2013.05.19
    Olympias knatteinstruktör Bogdan Kourinnoi tog guld på Nordiska brottnings mästerskapet i Eslöv. Efter seger på SM (där Bogdan inte förlorat en ända poäng) och NM är Bogdan klar nu för EM och VM i som...
    2013.05.13
    Stckholm Sanshou Open gick av stapeln den 12/5 i Eriksdalshallen. Olympia hade fem tävlande. Dalia A. i -60 kg tog guld (två vinster), Sarah T. i -70 kg tog silver (en vinst och en förlust efter skilj...
    2013.05.06
    Sommaren närmar sig och vi tar vara på det fantastiska vädret och den naturen Haga parken erbjuder. Så skriver Ida Eriksson, instruktör i Feelgood kickboxning gruppen, i sitt inlägg på Facebook: Till ...
    NYHETSARKIVET


    AKTUELLA BILDER

    visa alla


    VIDEO CENTER
     Olympia kampsportcenter - Kickboxning, thaiboxning, sambo
    visa alla


     Join Olympia @ Facebook !



    » MMA/Sambo/Total Fighting

    MMA/Sambo

    MMA är en mångsidig kampsport där man blandat tekniker ifrån boxning, thaiboxning, BJJ och brottning. I MMA tränar man olika moment ifrån stående med sparkar, slag och knän till nedtagningar och markfight med lås. Träningen är fysiskt krävande, detta är något som man tränar upp successivt. MMA eller mixed martial arts är ett modernt uttryck för att blanda olika existerande kampsportsstilar. Man kan nog utgå ifrån att de allra flesta kampformer/-sporter har uppstått på detta sätt, men med MMA brukar menas moderna mer eller mindre brottningsbaserade stilar som ofta är tävlingsinriktade med fokus på fullkontakt.

    Svensk sambo stavas Nikolay Malmqvist (artikel ur Fighter magazine om Olympias instruktör).
     
    Nikolay Malmqvist har varit sin stil trogen och agerat i det fördolda. Som Sveriges första instruktör i Sambo, den kampsport som ursprungligen utvecklades för sovjetiska specialstyrkor, har han funnits i bakgrunden i princip överallt de senaste 20 åren, då grenar som Ultimate, Pancrase och Shootfighting blivit alltmer populära bland landets kampsportsutövare. Trots detta är det inte många som känner till honom. Idag instruerar han på Olympia Kampsportscenter, kickboxaren Igor Kourinnois klubb som ligger i en källarlokal på Frejgatan 20 i Stockholm. Vem är då denne Nikolay Malmqvist, och vad är egentligen Sambo?


    Myterna kring Sambo är väl spridda, inte bara i Sverige utan även i övriga västvärlden. Detta beror åtminstone till viss del på en aktiv propagandainsats från KGB och den sovjetiska militären, vilka under efterkrigstiden spred ut allehanda fantastiska och fantasifyllda berättelser om hur de ryska specialförbanden genom hemliga och högeffektiva tekniker utbildades till fullfjädrade mördarmaskiner.
    I verkligheten kan upprinnelsen till Sambo spåras till de första säkerhetsstyrkorna som uppkom i Sovjet efter det kommunistiska maktövertagandet. Under 20-talet ökade brottsligheten och eftersom det var ont om vapen fick man helt enkelt börja träna polisen i närstrid. Inspiration hämtades från asiatiska kampsporter som judo och karate samt olika folk brottningsstillar. Sambo är en förkortning för det ryska SAMooborona Bez Oruzjija, vilket på svenska betyder Självförsvar utan vapen.


    Under Andra Världskriget blev stilen alltmer formaliserad och anpassades även för militärt bruk. I slutet av 40-talet expanderade Sovjet in i Östeuropa och då spreds även utbildningen av Sambo till de militära förbanden i de länder som kom att bilda Warszawapakten. Den ursprungliga Sambon, som idag går under namnet Combat Sambo, kompletterades med Sport Sambo under 60-talet. Combat Sambo är en bred kampform och innehåller alla tänkbara tekniker, såsom sparkar, slag, grepp, kast, låsningar samt strid med soldatutrustning som ishacka och infanterispade. I Sport Sambo har endast grepp, kast och låsningar behållits, och stilen påminner därför något om judo. Sport Sambo utövades och utövas än idag av civila, medan Combat Sambo under hela sovjettiden klassades som en militär hemlighet.


    Nikolay Malmqvist föddes 1958 i Bulgarien och som sexåring blev han medtagen av en granne på en Samboträning med bulgariska KGB. Han började träna och under uppväxtåren kom han att tävla i såväl boxning och brottning som gymnastik. Så småningom hamnade han i det militära precis som alla unga bulgariska män med hans bakgrund inom idrotten. Nikolay var anmäld till VM i Sambo, men på grund av att hans far råkat i problem med den kommunistiska regimen lät man honom inte åka. Bulgarien började kännas allt mindre och 1981, i samband med en resa till Sverige, hoppade Nikolay av.
    Han bosatte sig i Stockholm och höll låg profil ett par år. 1983 inledde han i liten skala med att träna Judo, men det var inte förrän 1987 som han bestämde sig för att starta en Samboklubb. Det var dock svårt att få stöd för verksamheten bland etablerade idrottsförbund. Brottningsförbundet ville inte låta honom ansluta sig, inte heller judoförbundet, och budoförbundet nekade honom med motiveringen att det inte rörde sig om en asiatisk kampsport.


    Nikolay inledde i liten skala i SPIF Judo:s lokaler på Söder i Stockholm. Resultaten lät inte vänta på sig, 1988 åkte han med 4 svenskar till EM i Moskva och 1989 tog två av hans utövare silver och brons i EM för juniorer. Innan Sovjetunionens sammanbrott var det förbjudet att instruera i Combat Sambo och Nikolay visste bättre än att bryta mot detta förbud, eftersom KGB:s tentakler sträckte sig långt utanför Warszawapaktens område.


    1992 öppnade Nikolay en egen klubb på Engelbrektsgatan i Stockholm och då kunde han också sedan ett par år tillbaka utbilda även på slag och sparkar. Under 90-talet kom han att träna utövare som Omar Bouiche, Rickard Andersson och Rickard Bohlenius, alla namnkunniga inom stilar som Ultimate och Pancrase. Dessutom har Nikolay tränat vederbörande svenska myndigheter och deltagit i utarbetandet av deras närstridstekniker. Han har också hållit många andra kurser, exempelvis själförsvarskurser för kvinnor och för äldre. Efter ett par flyttar kom Nikolay år 2000 till Olympia.


    - Varför ska man träna Sambo?
    - Sambo är allsidigt, det kombinerar många olika stilar. Det finns idag ett 500-tal tekniker i partär och lika många stående. Sambo blir inte heller föråldrat, det följer hela tiden utvecklingen och det finns inte några idéer om ortodoxi; strikta regler för hur en teknik skall utföras. Ledordet är effektivitet. Andra liknande stilar som Shootfighting eller Brasiliansk Jiu-jutsu är mer passiva, i Sambo försöker man alltid lämna en dörr öppen för att kunna gå vidare till en ny teknik.


    - Har du utvecklat någon egen stil inom Sambo?
    - När man har tränat så länge som jag gjort är det naturligt att man utvecklar en egen stil. Själv har jag fokuserat mycket på bentekniker, exempelvis benlås. Samtidigt tycker jag att man skall träna och utvecklas efter sina egna förutsättningar. När någon börjar träna hos mig tittar jag på vad denne kan och är bra på sedan innan och försöker bygga vidare utifrån det. Jag brukar också visa väldigt många olika tekniker så att de som tränar hos mig sedan kan välja de som passar dem bäst. Dessutom låter jag alla träna i samma grupp, jag gör ingen uppdelning i exempelvis nybörjare och avancerade. Jag tror nämligen på att tidigt lära de mer avancerade att själva instruera. Inte förrän man själv kan lära ut en teknik kan man den tillräckligt bra.


    - Hur ser du på den ökande populariteten för tävlingsformer som Ultimate?
    - Jag tycker att det är en bra tävlingsform på de tävlingar där domaren kan gå in och bryta matchen, och utvecklingen på senare år mot viktklasser och kortare matchtid tycker jag också är bra. De som väljer att ställa upp på den här typen av tävlingar vet vad de ger sig in på, och jag tycker att man har rätt att få en möjlighet att testa sina begränsningar. De som jag ser som negativt är när tävlingarna hålls i första hand för att underhålla en blodtörstig publikmobb. Tävlingarna skall i huvudsak vara till för deltagarna tycker jag. Jag har en egen erfarenhet från en tävling "utan regler" i Moskva på 90-talet, som jag åkte till som åskådare. Det var meningen att jag skulle komma dit med en svensk deltagare, men han drog sig ur i sista sekunden. På tävlingen började de kalla svenskar för fega och jag bestämde mig för att försvara Sveriges heder genom att ställa upp i en match. Det blev mycket obehagligt, eftersom jag slog upp ett hål i skallen på min motståndare så att vi tillslut stod mitt i en stor pöl av hans blod. Där borde en domare ha brutit matchen för länge sedan, men istället valde jag att avbryta eftersom jag inte ville riskera att döda min motståndare.


    - Vem kan börja träna Sambo?
    - Vem som helst kan börja, jag har ingen åldersindelning till exempel. Jag har tränat både män och kvinnor, och två av mina kvinnliga utövare tog VM-medaljer (?) 1996 i Litauen.


    - Har du någon särskild livsfilosofi som försöker uttrycka i träningen?
    - Jag tror att ödmjukhet är kännetecknet för en fri människa, och att ödmjukhet gör en människa stabil i både sinnet och hjärtat. På träningen försöker jag ge verktyg till mina utövare så att de skall kunna utvecklas till individer efter sina egna förutsättningar, inte enbart i träningen utan även i livet i övrigt. Jag tror inte på att likrikta människor utan på att låta dem växa utifrån vilka de är".




    DAGENS SCHEMA
    17.45-19.15
    MMA/Sambo
    extra pass lördagar kl. 13.00 - 14.30
    19.00-20.30
    Kick/Thaiboxning
    avancerad/tävlingsgrupp
    20.30-21.45
    Kickboxn./Thaiboxn.
    nybörjargrupp altern. 2
    visa schema


    Reseplanerare


     BOKA EVENEMANG
    boka evenemang
     personlig träning
    personlig träning
     idrottsdagar skolor
    idrottsdagar skolor
     TIPSA EN VÄN
    tipsa en vän


    Hur många ggr i veckan vill du träna under sommaren?
    Ingen träning.
    Fem ggr.
    Tre ggr.
    En gång.



     Fightermag.com


    allaaktiviteter.se


     kampsport.se




    Hem | Aktiviteter | Instruktörer | Klubbregler | Schema | Priser | Gradering
    Svensexa |  Sponsorer |  Adress |  Aktuella bilder |  Intresseanmälan |  kontakt
    F.A.Q | Galleri | Nyheter | Länkar | Forum Talk | Web Butik


    Frejgatan 20    
    113 49 Stockholm    
    Tel: 08-612 80 10    
    Kontakta Olympia